8月4日㈯
猛暑の中、2組の親子さんが来てくださいました。

今日は特別講座「産後の骨盤ケア」

講師の門脇さんのお話は実践的、かつ大変分かりやすく、実際にママさんたちに体の変化を実感してもらいながら進めてくださいました。

「私ももっと早くこれを知っていれば…」と自分の下っ腹とお尻を触り、タルタル緩みっぱなしの状態に冷たい風が通り過ぎました(｡-ω-)?

門脇さんから、「これからでも正しく鍛えれば大丈夫❗」と心強いお言葉をいただき、こぶしをグッと握りしめたところです(*＾▽＾*)

カフェでは「天使のはしご」コーヒーマスター渡邊さんによる産後の体に優しいノンカフェインのコーヒー等をいただきながら健康話に華が咲きました✨

お灸も産後の体を整えるつぼをピックアップして、一緒にさせていただきました。熱心に聞いてくださり、思わず、つぼを確認する手にも気合いが入ります?

質問もたくさんしてくださり、体のことを正しく伝える大切さを改めて感じました。

また、今日は見守りサポーターとして3名の方々がお手伝いに来てくださり、お子さんのお世話をしていただいたおかげで、ママさんはしっかり講座に聞き入ることができたようでした✨

たくさんの方々に協力していただきながら、とても良い時間を過ごせたように思います(*^^*)✨

今日もありがとうございました(〃´ω`〃)

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